Infos für queere Personen

Psychische Gesundheit umfasst das emotionale, mentale und soziale Wohlbefinden. Sie beeinflusst, wie wir denken, fühlen und handeln. Eine gute psychische Gesundheit wirkt sich positiv auf unter anderem Stressbewältigung, Beziehungen und Lebensqualität aus.

Für lesbische, schwule, bisexuelle, trans*, intergeschlechtliche und weitere queere Menschen (LSBTIQ*) können spezifische Belastungen entstehen – etwa durch Diskriminierung, Gewalterfahrungen, fehlende gesellschaftliche oder rechtliche Anerkennung sowie negative Erfahrungen im Gesundheitswesen. Diese Faktoren können zu sogenanntem Minderheitenstress beitragen, der sich negativ auf das Selbstwertgefühl, Verhalten und insbesondere die psychische Gesundheit auswirkt. Studien deuten darauf hin, dass queere Personen häufiger von psychischen Erkrankungen wie Depressionen, Angst-, Schlaf- oder Essstörungen betroffen sind.

Auch wenn die Datenlage insgesamt noch begrenzt ist, zeigen immer mehr internationale Studien, dass queere Personen ein erhöhtes Risiko für Suizidgedanken und suizidales Verhalten haben. Dieses erhöhte Risiko ist dabei nicht auf die sexuelle Orientierung oder Geschlechtsidentität an sich zurückzuführen. Vielmehr können gesellschaftliche Stigmatisierung, Ausgrenzung und Diskriminierung dazu beitragen, dass queere Personen einem höheren Suizidrisiko ausgesetzt sind. Erfahrungen wie Mobbing oder Ablehnung – etwa im familiären Umfeld – können Gefühle von Isolation und Ausweglosigkeit verstärken. Gleichzeitig kann ein unterstützendes Umfeld eine wichtige Schutzfunktion einnehmen, und insbesondere die Unterstützung durch Gleichaltrige (Peer-Unterstützung) kann hilfreich sein.

Für Deutschland gibt es keine offiziellen und verlässlichen Angaben zur Zahl der Suizide und Suizidversuche queerer Personen. Die Todesursachenstatistik des Statistischen Bundesamtes basiert auf den Todesbescheinigungen. Dort wird die sexuelle Orientierung nicht erfasst. Die Suizide queerer Personen, die sich nicht dem binären System zuordnen und ihren Geschlechtseintrag nicht geändert haben, können ebenfalls nicht erfasst werden. Seit Änderung des Personenstandgesetzes ist auf diesem Dokument zwar auch die zusätzliche Geschlechtsbezeichnung „divers“ eingeführt, allerdings erfolgt die Auswertung des Statistischen Bundesamtes mit den Kategorien „männlich“ und „weiblich“ weiterhin binär.

Das Verhältnis zum Gesundheitswesen ist für viele queere Menschen von historischer und teils fortbestehender Stigmatisierung geprägt. Die Angst vor Diskriminierung kann dazu führen, dass Hilfs- und Präventionsangebote seltener genutzt oder Behandlungen hinausgezögert werden. Ergänzend zur Regelversorgung gibt es verschiedene zielgruppenspezifische und diskriminierungssensible Unterstützungsangebote, die den Zugang zu Hilfe erleichtern sollen.